如果你很迷茫，请打开这篇
大家好，我是黛西。
我经常收到很多袋鼠的信息，说当前处于很迷茫的状态，不知道该怎么办。
经常不知道自己想要什么；当知道自己想要什么，却不知道怎么做； 知道怎么做，但不知道做多久能实现，不知道坚持下去有没有意义......
「迷茫」会让我们慢慢懈怠，乱了生活节奏，逐渐慌张起来。
但我想告诉你们：没关系，不用慌张。
迷茫是件好事，说明你的人生还有选择的空间。
人生就像迷宫，有岔路才有惊喜，一眼就望到头的人生，有什么意思呢？
如果你很迷茫，请打开这篇文章，耐心阅读，希望看完之后，可以正确对待「迷茫期」，找到适合自己努力的方向。
（请提前查收为你们准备的思维导图~）
为什么迷茫
迷茫是我们这个时代越演越烈的通病。
人生的前20年，我们一直接受填鸭式的应试教育，活成了家长和老师所定义的样子。
最终结果，就是自我意识难以觉醒，不能算是独立人格的人。
毕业后，人生的难题从有标准回答的「选择题」，变成了没有答案的「开放式命题」。
这意味着，我们并不是无路可走，而是路太多——导致不知道该如何选。
当然，你也可以随波逐流，或者继续让别人定义自己，回到按部就班的生活。
可是，这样的生活你真的喜欢吗？
你可能会说，父母这一辈就是按部就班的生活，过得依旧很快乐啊。
但如果穿越回去，你就会发现，在同样的年纪，他们的选择少得可怜。
那个时代，大家能养家糊口，吃饱穿暖就满足了，更别提什么焦虑迷茫了。
文化水平不高的父辈们，认知层次始终停留在最基础的物质方面，他们很少能感知到，源于精神层面的痛苦。
而你之所以感到迷茫，正是因为你突破了旧有认知，唤醒了思维，登上了更高的精神层面。
该以什么心态面对迷茫
迷茫常常与焦虑相伴而生，都是会吞噬你的怪物。它们总是欺软怕硬，你越害怕，它们就越得寸进尺。
接下来，教你2招，帮助你从容面对迷茫。
第一步：学会接受一件事——人生和职业发展都是非线性的。
人生如远航，你永远不知道自己前进的路上，会有多少次拐弯，绕路，甚至后退。
本以为，毕业后能大展拳脚，结果求职好几月，没收到一家offer；
本以为，自己天天加班，任劳任怨，就能获得重视，结果晋升的却是别人。
本以为，跳槽能有更好的空间，却没想到又是个坑，甚至还不如上一家。
……
总之，就是你以为人生会这样开挂：
但实际上它却变成了这样：
很多时候，我们的历程轨迹是迂回式的，可能走一步，要退两步，再走三步。
第二步：正视失败与成功——失败1000次没关系，你只需要成功1次。
美图秀秀的创始人吴欣鸿，在美图秀秀成功之前创业32次，但都以失败告终。
但人生没有白走的路，他让每次失败都变得有意义：总结失败教训后，他巧妙地避开了很多坑，使美图秀秀一炮而红，迅速成为年轻女性的「独宠相机」。
所以，不要害怕失败，你只需成功1次，就可以蔑视过去的所有失败。
你在迷茫时不该做的事
先说说迷茫时，千万不能做的2件事：
1、千万别放纵自己，沉迷容易上瘾的事物。
例如刷剧、赌博、玩游戏等。
你可能会为掩盖负面情绪，选择做短期刺激和快感的事，以此来麻痹自己。
一旦脱离了这些东西，你就感觉人生毫无乐趣，也看不到未来任何希望，变得萎靡不振，只想继续当条咸鱼。
明明二十出头的你，正处在最富有创造力、最有想法和个性、最敢于往前冲的阶段。
所以即使陷入迷茫、焦虑、消极情绪，也千万别「破罐子破摔」。
因为这种全盘否定，会直接扼杀人生的无限可能。
2、不要假面努力，随便找件「看似上进」的事做，以此掩盖焦虑，安慰自己。
你选择了看起来「积极向上」的方式来安慰自己，比如每天看书30页，跑5个公里，甚至是主动加班，延长每天的工作时间。
然后大脑就会告诉你：
你看，我每天都很努力，虽然还是迷茫，但好歹是朝着好的方向前行。
可是你逐渐发现，事情进展并不顺利：
每天看书，坚持了不到一周就放弃了；每天跑步，但碰上下雨天，你根本不想出门，后来渐渐忘了跑步这件事； 主动加班，你本想刷存在感顺便提升自己，但脑子总惦记家里的零食，结果什么都学不进去……
这种行为结果是，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。
于是，你越发迷茫和焦虑，明明已经这么努力了，为什么还是原地踏步？
更糟糕的是，你可能在某个深夜，忽然陷入深深的自责和自我怀疑，一发不可收拾，甚至进入「放纵自己」模式。
你在迷茫时该做的事
先总结一下迷茫的原因：一是不知道「我是谁」，所以看不清方向；二是不知道什么样的选择才是对的。
接下来，就像顺藤摸瓜一样，我们一步步解决，把迷茫赶跑！
1、描绘「自我画像」，确定人生目标
我说的「自我画像」，是指思想三观、行为动作、兴趣爱好、优缺点等的「人物画像」。
三观对你的人生选择极为重要，尤其是迷茫的时候！
活到现在，我们或多或少会有自己的独立想法，这些潜移默化形成的三观，就构成了你的基础样子，也就是「画像轮廓」。
如果你真正想认清自己，建议花时间捋顺一下三观。
不知具体怎么操作的同学，可以试试这几个：「布鲁斯问卷」、「霍兰德职业兴趣测试」、「MBTI职业性格测试」、「DISC个性测验」。
这是比较直观的自我认知的途径，建议你每隔1年测试一下，进行一场与自己的对话。
2、摸清能力边界，做出正确的选择
做完测试后，相信你对自己有了较为清晰的认识。
接下来，请你思考一个最根本的问题：你的人生目标是什么？
明确人生目标后，我们需要探索自己的能力边界。
我们需要分析自己的优势和劣势是什么，如果不清楚自身优势，建议从性格、爱好、优势、劣势四个方面入手。
你是个直爽乐观，还是内向委婉的人？你喜欢独处，还是更喜欢社交场合？你喜欢上台演讲，还是更喜欢默默聆听？
2）你喜欢什么
你从小到大做什么事情最多？（禁止回答：睡觉和吃饭。）除学习和工作外，花在什么事情上的时间和精力最多？ 做什么事情，会让你不由自主感到开心？
通过这个清单，你能锁定1-2个你最感兴趣的事物，然后思考挂钩的职业方向。
比如，爱画画的当设计师、插画师，爱写文章的去当内容编辑、小说作者等。
如果你还不知道最感兴趣的是什么，建议直接以赚钱为目标。
多赚点钱总是没错的。
3）你擅长什么
从小到大，别人夸你最多的是什么？上次产生巨大的成就感，是在做什么事的时候？ 做什么事情，对你来说是毫无压力，但别人可能不太轻松的？
出了社会后，千万不要想着补齐短板。
一定要扎根在你的优势上，这样你会以火箭的速度前进，狠狠甩开身边的人。
而选择短板，无异于硬生生把出发点往后拉，还在前进的路上撒了一把钉子。
所以，你应该想清楚自己的优势在哪里，让你的人生目标在优势的加持下，达到缩减路程和难度的目的。
这样，同样的终点，别人可能骑着自行车，而你却是开着超跑。
4）你害怕什么
其实明确以上3个点，你的职业选择已经很清晰了。
最后提出这一点，是因为需要「查漏补缺」：即使一份工作满足以上所有要求，但只要发现1个致命弱点，那就尽快甩掉。
所以现在请你想一下，自己在生活中，害怕或者厌烦的人和事有哪些，列出清单。
ps. 这里说的「害怕」和「厌烦」一定是你骨子里抗拒的东西，比如恐高、社交恐惧症等，什么加班多、工作累之类的不算哦。
这不是害怕，这是偷懒。
通过这一系列操作，你应该已经得到了较为清晰的「自我画像」。
接下来，你只需要顺着人生目标，思考未来的发展方向，再利用能力边界进行筛选和限制，就可以清除大部分道路前的迷雾。
加餐：行动小建议
一时半会想不到人生目标的同学，千万别逼自己快速做决定。
你需要先慢下来，尝试着做这2件事：
1、 寻找1个偶像，向榜样看齐
偶像之所以成为偶像，是因为他的品质和成就，总能在某一瞬间，触碰到你内心最柔软的地方。
于是，你会不自觉钦佩他，把他看做月亮一样的存在。
这是件好事，因为偶像在某种程度上，暂时代替了你的人生目标。
偶像的品性越好，成就越大，你的内在驱动力就越大，当然，你给自己的压力也越大。
所以，选偶像一定要慎重。
这不是追星，你一定要发自内心地敬佩他，并暗示自己也要成为他那样厉害的人。
建议同学们多看看名人传记，古今中外都可以。
最好和你的兴趣、优势挂钩，看得多了，总能碰到那个让你「恨生不逢时」的人。
2、多打扮自己，呈现出最好的状态
迷茫阶段，我们会不由自主焦虑、烦躁，甚至失眠，而这对我们最直观的影响就是——颜值减分！
要知道，坏情绪总与美好的事物背道而驰，好情绪才能让你越来越好。
试想一下，丧气满满的你，忽然看见镜子中披头散发、垂头丧气的自己，那一瞬间，你的心情一定会更低落，甚至会有点自卑。
而只要稍加打扮，换上新衣服，你就会看见一个美丽/帅气的自己。
快乐值绝对会蹭蹭蹭往上升，帮助你恢复自信，快速减压。
最后，送大家一句我很喜欢的话：
“人不是有了方向才能全力以赴，而是全力以赴以后才会有方向。”
同理，如果你陷入迷茫，你要做的是努力摆脱。
迷茫不是你停止前行的借口，而是你奋发向上的动力。
只要你不停下探索的脚步，迷茫就追不上你。
希望这篇文章，能够让你们找到努力的方向和意义，点个「在看」，慢慢朝着我们理想中的模样前进吧~
作者：铁木君，95后连续创业者，两家文化传媒公司创始人，冰河铁马团队投资人，一个血液会沸腾的写作者。